首の痛み

私たちは、首の痛み、コリを改善し、再発しにくくする専門家です！

是非当院でご相談くださいませ！！

首の痛みを消すだけでなく、予防法もハッキリとわかります！

• 整骨院には今まで色々行ったけど、結局は再発してしまう
• 運動不足解消のためフィットネスクラブに通っているが、だんだん痛くなってきた
• 湿布と痛み止めだけ出され何もしてくれない
• 痛みが繰り返さない身体づくりがしたい
• ある程度マシになると通院をやめていた
• 治療費が高くて続けられない
• 背骨矯正・骨盤矯正は苦手だ
• 根本的な解決がしたい

はじめて整骨院で施術をお考えの方、そして、今まで色んな施術を受けてこられても再発してしまった方へ

答えは簡単です。
今までの施術だけでは、『足りなかった』だけです！

痛みや不調の改善に必要なことは、筋トレをすることでもなく、背骨をやみくもに矯正することでもなく、薬や注射という処置だけで終わらすことでもございません。
痛みや不調の本質を改善させることとは、身体をもう一度細分化し、日常生活を負担としないことです！

そもそもなぜ首こりになってしまったのか？

日本人のほとんどが悩まされている辛い痛み、各関節の症状。インターネットで調べてみたら、肩こり体操や腰痛体操、部分的なストレッチなど、いわゆる体操（筋肉トレーニング）や対症療法ばかり。こんなに

情報はあふれかえっているのに、一向に不調に悩む人が減っていかないのはなぜ！？

それは痛みの本質的な原因にアプローチできていないから。

当院では、

筋肉を二層に分けてほぐします。

あなたに合ったストレッチを一緒に取り組みます。

悪い習慣を断ち、患部にかかる負担を一気に減らします。

という考えをもとに、あなた様の痛みや不調と向き合います。

首周辺の筋肉の疲労の蓄積や、トリガーポイントを形成してしまうと、その周辺の関節に関連する筋は筋力低下や収縮不全を起こし、随意的に動きにくくなってしまいます。それを無理に動かそうとしたり、体操やトレーニングで作った筋力に頼った動きの習慣がやがてピークを超えると症状が出てきます（急性の首痛・寝違えなど）。また、肩甲骨や背骨の可動域まで制限されていくと姿勢が崩れてくるため、五十肩・四十肩、猫背になったり、症状は進行していってしまいます。

また、トリガーポイントは筋節が縮み合い塊になっていくことで血管や神経を圧迫し、それより遠位の感覚を過敏にしたり、時には鈍感にしたりします（神経痛）。もちろん血流が悪くなるために冷え性や手指のこわばり、肌荒れの原因になることもあります。

こういった症状は、時間の経過や痛み止めなどの処置で一時的によくなりますが、上記のような深部の状態は回復しにくいため、何度も再発してしまうのです。

カラダの細分化ってなぁに？

私たちの身体は、
大きく分けて【3層構造】になっています。

一番外側が「アウターマッスル」

その奥側が「インナーマッスル」

さらに深層が、「内臓がある部分」です。

身体が固くなることはすなわち、

①筋肉や関節が固くなることと、

②身体の各”層”が、それぞれに動けなくなる状態になることも含みます。

ですので、単に筋肉を緩めるだけでは、各層それぞれの動きを取り戻すことは難しいです。

そこで行うのが『カラダの細分化』です。

トレーニングや筋トレなどで身体を固めるいわゆる【剛構造】ではなく、

身体全体が負担なくスムーズに連動して動く
【柔構造】化が、痛みや不調を芯から良くする唯一の方法なのです。

身体の各関節・そして各層がそれぞれに動き合うように元に戻すこと。
それが『カラダの細分化』です。

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