肩こり

肩こりが
多く改善する
奇跡の整骨院

こんなお悩み
＼ございませんか？／

整骨院や整体院に行っていたが結局は再発してしまう
痛みがきつくなると痛み止めで何とかしのいでいる
ストレートネックやスマホ首と言われたことがある
姿勢が悪いと自分でも感じている
猫背や巻き肩と言われたことがある
頻繁に寝違えをする
枕が合っていないのかもしれない
責任感が人一倍強い

そのお悩みお任せ下さい！
肩こりの専門家が
責任を持って施術します！

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＼お客様の喜びのお声／

「肩が軽くなって身体が浮いたように軽くなりました！」
学生の頃から肩こりに悩まされていて、社会人になってからより一層、肩が重く痛くなりました。
ゆっくり寝ても痛みは取れず、最近では逆に眠りが浅くなって疲れ自体が取れていないのを感じていました。

西院FREE整骨院さんに通院し始めてから徐ジョンイ症状は改善していき、また、なぜ肩がこるのか？なぜ不眠になるのか？も教えていただき、とても納得できる説明を聞けて原因も分かったので私にとって当院との出会いはとても大きかったです。

今では肩こりがほとんど気にならず、疲れた日でも寝ると翌朝はスッキリしています。

本当にありがとうございました。
肩こりにお悩みの方はぜひ西院FREE整骨院へ訪れてみてください。

（河田尚香さん　20代　保育士　京都市在住）

※効果には個人差があります

「肩こりと頭痛、繰り返す寝違いもなくなりました！」
数年前から肩こりに悩まされ、肩や首がガチガチに凝り固まっているのは感じますが、リラクゼーションでほぐしてもらってもその場しのぎですぐ症状は戻っていました。
また、頻繁に寝違えを起こし、枕も何度も変えていました。

リラクゼーションではダメだと感じ、ネットで検索してホームページを見て良いと思ったので西院FREE整骨院さんに来ました。

私の身体の特徴も教えていただき、なるほどと納得できましたし、肩や首の施術でも押して欲しいところを的確に指圧してもらえるのでとても満足です。
寝違えをくり返す原因も自分の身体にあることに気付けましたし、気付けたことで対策も取れます。枕や寝方が悪いと言われ続けていましたが、本当の原因は他にあったことには驚きでした。

肩こりや頭痛、睡眠にお悩みの方は是非西院FREE整骨院へ来てみてください。オススメです！

（辻川さん　40代　会社員　京都市在住）

※効果には個人差があります

なぜ？当院の施術は
こんなにも肩こりが
改善されるのか？

肩こりの原因とは

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肩こりの原因は、

筋肉の疲労の蓄積や、周辺の関節の動きに制限があることです。

肩こりの原因は肩に溜まった疲労物質と言われていますが、それはあくまでも整形外科的見解で、それだけでは不十分であり、もっとほかの考え方があることも確かです。

ひどい肩こりや肩の痛みは筋肉の疲労の蓄積やトリガーポイントの関連痛であることがほとんどであり、放っておくと徐々に進行していき、頭痛や片頭痛、めまいなどの症状も引き起こしていきます。（特に頭痛薬は症状を感じなくしているだけで、実際の症状は進行しています）

確かに、肩こりの人で痛みから避けるため身体をまっすぐに保てずに、背中を丸めたり姿勢が悪くなる場合もあります。レントゲンを撮れば頚椎の隙間が狭いと言われる場合もあるでしょう。

ですがそれは、背骨がゆがんでいるのではなく、仕方なくそうなっている。すなわち、痛みや疲労のためにそう見えてしまうだけなので、痛みさえ取れればゆがみや隙間は勝手に戻ります。

また、筋力（腹筋など）の弱さでもありません。あなた本来の筋力が、筋肉の固さや関節可動域の低下により、発揮できなくなっているだけです。

問題なのは、身体が本来の動きを発揮できずに一部の動かしやすい部分が疲弊し、逃げ場を失った負荷が周辺の関節に集中していることです。それがストレスとなって、積み重なってあなたの腰に痛みを引き起こしているのです。

ですから、あなた史上の、自由に動ける身体に戻ることで、痛みやゆがみ、頚椎の隙間、肩こりは勝手に改善します！！

ですので、寝違えを改善することにおいて大事なことは、あなたの身体を『正常な構造に戻す』こと。

もちろん、痛みも取ります。ですがそれだけでなく、

❶筋肉を各層で捉え深層までほぐす

❷カラダを細分化させる

この2つのポイントにしっかりとアプローチすることで、症状が根本改善するだけでなく、再発もしなくなってしまう。

ぜひ体感してみてください。

当院ではこのように改善します

私たちの行う肩こりに対する施術は、

肩関節や肩甲骨の動きの改善はもちろん、背骨の動きなど体幹も調整し、身体全体の動作や感覚など総合的に歯ぎしりに至った背景まで改善していきます。

あなたの重心の位置や荷重感覚を再構築し、本来あるべき位置へと、肉体的にも感覚のイメージとしても元に戻します。要するには、日常生活で肩や背中に力が入ったり、首に力が入らない姿勢や動作へと変化させます。

私たちが生活している中での色々な動作は、ほとんどが無意識で行っています。

もちろん、物を持ったり、仕事をしたり、趣味を楽しんだりなどは意識的な行動です。
ですが、その時その時の背骨や手足の動きであっても瞬時に無意識が行っています。

また、それはその動きが可能である、そしてこの動きは不可能であるというご自身のイメージの中で動いています。

だからこそ、例えば身体が固いなどのイメージがある方は各関節の可動域が十分発揮されていなかったり、自分自身が持っている身体の感覚が鈍感な状態ならば、その範囲内でしか動くことができないため、余計な力が入ってしまったり、身体の１部分や関節に負荷が集中してしまいます。無意識でのそのかばい動作の反復が長期で続いたり、もしくは痛みや症状だけを抑え続けていたならば、徐々に進行してさらに改善しづらい状態になっていくことがイメージしていただけると思います。

原因が無意識での動作、もしくは習慣であるとすれば、それを自分で気付くことは困難であり、また、対症療法や筋肉への施術だけでは肩こりの奥にある根本原因は改善されないばかりか、症状は少し良くなってもまた再発してしまうのは言うまでもありません。

私たちの施術は、患部を元の状態へと戻し、さらに動作も元通りにします！(細分化)