腰痛

なぜ？西院FREE整骨院
ではこんなにも
腰痛が
根本改善するのか？

このようなお悩み
＼ございませんか？／

そのお悩み
当院にお任せください

沢山のお客様から
喜びのお声を
頂いております

実は院長である
私も過去に重症で
苦しんだ経験があります

はじめまして、院長の木村です。
施術に対する私の想いを聞いてください。

私は過去に交通事故に遭い、大ケガを負ってしまいました。不幸にも運転していたバイクの後輪に右足が巻き込まれ、通常よりも大きな損傷を余儀なくされました。

搬送先の病院で緊急手術に。意識がもうろうとしているせいか、私はまだこの現実を理解できずにいました。
数日後、主治医から告げられた入院期間約半年、最悪の場合右足切断宣告。

憔悴しきった私をさらに絶望のどん底へ落とす言葉でした。

しかし私は決してあきらめませんでした。家族や友人に支えられ、もう一度大地に立ちたい。人任せではなく『自分で治す』ことに専念し、日々治療と過酷なリハビリに時間を費やしました。また、治った後のイメージを常に思い描いていました。

努力の甲斐あって４度の手術、入院４か月、通院約２年を乗り越え、症状固定するに至りました。

ただしかし、病院での治療は打ち切りになったものの、私はまだ走ることはおろか普通に歩くこともできませんでした。

「この先いったい誰を頼ったらいいのか…」

と日々悩んでいる時、ふと街のガラスに映る自分の歩き方が目に入ったのです。そこには、いつまで経っても右足をかばい続けている自分が歩いていました。治ったと言われたはずの右足を、いつまでもかばって動いていました。

「本気で治す気がなかったのは自分だ」と気付いたのはその時です。それからは、自費で色々な治療院を回り、気持ちをわかってもらえる院を探しました。

また、必要な知識を独学で学び、自分に必要なものを取り入れ自分自身でリハビリを行いました。長い長い道のりでしたが、今では残ってしまった後遺症のほとんど全てを克服いたしました。

私にできたのですから、誰にでもできます。

ここには挙げられないほどの苦難がありましたが、今は今まで起きたことすべてに、そして家族、友人だけでなく関わったすべての人達に感謝の気持ちでいっぱいです。
また「自分を決してあきらめないこと」「ケガとどう向き合うか」が大切なのだと感じています。

私の知識や経験が少しでも皆さまのお役にたてるのならと思い、開業を決心いたしました。

私と同じような大ケガや術後後遺症、痛みや不調にお悩みの方、またそれ以外の方も、FREE（自由）なカラダを手に入れるお手伝いをいたします。

なぜ？当院の施術で
腰痛がこんなにも
根本改善できるのか？

腰痛が他で良くならない理由

日本で身体の悩み第一位が「腰痛」です。

なぜこれだけ多くの整骨院や施術院があり、医学は日々進歩しているのにも関わらず、不調は減っていかず、むしろ不調や痛みを訴える人が増えているのか？私たちは不思議です。

そんな中、なぜ西院FREE整骨院が選ばれるのか。

大きな理由は、症状を抑えることをゴールにせず、痛み（腰痛）の出ない身体づくりを推奨しているからです。
せっかく痛みがマシになったとしても、結局ぶり返していてはもったいないですし、かけたお金と時間は戻ってきません。

当院では、根本的に身体が元通りになることを目指し、計画的に治療を進めています。

もしあなたの腰痛が、注射や鍼、整体を受けても改善しないというならば、あなたの症状は、筋肉や関節の問題ではないからかもしれません。
痛み止めやブロック注射でよくなる腰痛もあります。
筋肉をほぐしてよくなる腰痛ももちろんありますし、
骨格を調整することでよくなる腰痛ももちろんあります。
軽度の腰痛ならば、おそらくどこへ行ってもそれなりの効果は得られると思います。安静にしておけば自然に痛みがおさまることもあります。

しかしもしも、それらを受けてもなかなか変わらないのは、症状だけを薬で抑えたり、筋肉だけ、骨格だけをみて、総合的に身体の状態を判断して施術を行っていないからかもしれません。
どこへ行っても、良いと言われることを試しても結局は痛みをくり返しておられるのであれば、３つのポイントにアプローチする当院の施術が有効です。

腰痛の症状について　

当院へ来られる多くの方の声を聞かせていただきわかってきた様々な症状を簡単にまとめると、
・腰が常に重だるい（病院へ行くほどではない）
・朝起きがけの痛み、立ち上がるなど動き始めの痛み
・前にかがめない、反れない
・常に腰に不安感があり、自分でもかばい続けているのを自覚している
などが挙げられます。

そういった様々な症状を訴えられているとしても、
一般的に整形外科へ行ったならば、レントゲンなどの検査をして骨や椎間板に異常が無ければ特にこれといった方向性は決まらず、「様子を見る」ということになっている場合が多いのが現状です。

処置があったとしても湿布や鎮痛剤であることが多く、根本的に痛みや不調が出なくなるための方法がなされないことが多いです。

整骨院や整体院でもやはり症状緩和で留まったり、背骨矯正をし続けるといった流れであることが多いです。

本来はあなたご自身の身体は、寝ると疲れが取れ、日付の経過ですっきり良くなっていくはずなんです。

ということは、
その自然治癒力が発揮されない何かがあるか、
もしくは、どうしても腰に負担のかかるライフスタイルが繰り返されているということであると考えられます。

その原因を把握しないことには、良くなる方法が見えないばかりか、効果的ではない方法を取り組み続けてしまう可能性もあるのです。

このページを見られているあなたがもし心当たりがおありであるならば、ぜひ試される価値はあると思います。

腰痛が起きてくるメカニズム

腰は「要」と書くように、様々な動作時に必ず働く場所です。
その腰に頼りすぎていては、どんどん疲労が溜まり、いつか限界を超えたところで動けないほどの腰痛が出てしまいます。

一旦腰痛が出てしまうと、なかなか良くならないのも、それは「要」であるがゆえです。

ですから、私たち人間の身体は腰以外の部分が同時に働いているかが非常に重要で、
股関節や背骨など、他の大きく動く関節が腰と強調して動いているかが、その人の身体に負担があるのかないのかの決め手になります。

ひとたび股関節や背骨が動かなくなってくると、腰にかかる負担は一気に増大し、腰へかかる負担は他へ逃がすことが出来なくなります。
そうなれば腰は、負担を全て抱えながら頑張り続けることになってしまうので、症状の取りにくさや腰痛に悩む人が多い理由になることがわかっていただけると思います。

腰痛の原因は背骨のゆがみではありません。椎間板の隙間の狭さでもない。
年齢や、筋力の弱さでもありません。

原因とはズバリ、腰の可動域制限と身体全体との協調の破綻です。

腰椎の周りの深層にある筋肉（インナーマッスル）が固まった状態で、
浅層の筋肉（アウターマッスル）でかばい続け、そんな状態で日常生活を繰り返した結果、腰は腰部の各階層全体が固まってしまい色々な動作で協調して動けなくなってしまいます。

この理由から、筋肉だけをほぐしても、骨格だけを調整しても良くならないこと、
薬や注射でも良くならないのはこのせいです。

当院ではこのように改善します

私たちの行う腰痛に対する施術は、筋肉も骨格も調整し、その後の動作や感覚など総合的に腰痛を改善していきます。
要するには、日常での動作を負担のかからない動きへと変化（元に戻す）させます。

まずはこわばった深層の筋肉をほぐし動かす

そもそも腰に関わる筋肉が本来の動きを取り戻さなければ、動きが元に戻ることはあり得ません。

外側の筋肉（アウターマッスル）だけでなく、直接腰椎にくっついているような深層の細かい筋肉（インナーマッスル）に対しても施術し、腰部をパラパラにほぐします。

可動域を元に戻します

その中でもポイントは、身体の各関節の可動域を広げ、動作や姿勢における感覚を高める施術をしていきます。
揉んで取れない、歪みを取っても取れないあなたの腰痛は、そもそも毎日の動作で腰の一部が協調して動けていない可能性があるからかもしれません。

それらを戻すためには、そもそもの動ける環境「関節可動域」が必要です。

身体を細分化し、習慣をもどす

私たちが生活している中での色々な動作は、ほとんどが無意識で行っています。
もちろん、目的地に向かうために歩いたり、仕事をしたり、料理をしたりなどは意識的な行動です。
ですが、その時その時の背骨の動きや、腰だけでなく例えば肩や手の一つ一つの動きであっても瞬時に無意識が行っています。

だからこそ、各関節の可動域が十分発揮されていなかったり、自分自身が持っている身体の感覚が鈍感な状態ならば、その範囲内でしか動くことができないため、一部の筋肉や関節に負荷が集中しているのに気付けないままなんです。無意識でのそのかばい動作の反復が、痛みにつながることは容易にイメージできると思います。

痛みの原因が無意識での動作や習慣であるとすれば、それを自分で気付くことは困難であり、また、筋肉や骨格への施術だけでは腰痛の根本原因は改善されないばかりか、少し良くなってもまた再発してしまうのは言うまでもありません。

身体の細分化ってなぁに？

身体は大きく分けて三層構造(アウター、インナーマッスル、骨格)をしています。
人が痛みや不調を起こすパターンは、それら構造的なアンバランスがほとんどです。

結論、『筋肉のこわばりが関節の動きを悪くし、それをかばう部分が過負荷になる』
これが痛みや不調に陥るメカニズムです。

過度な負担はやがてこわばりを強め、関節の可動域に制限（これが変形の始まり）が生まれます。

また、深部の筋肉までこわばりが進むと背骨の動きも制限され、悪い姿勢（猫背や側弯、ストレートネック、歪み）を戻せなくなります。

骨格の歪みや変形などの構造的な変化があれば、その分筋肉でかばうことになります。
筋肉に可動性の低下があれば、その分、骨格や関節に負荷がかかります。

身体全体が同時に協調して動いていたものが、一部で機能低下が起きると、その分他が代償することになり、どんどん機能障害が連鎖していくのです。

結局、自律神経の症状も、自然治癒力の低下も、ホメオスタシスの異常も、身体の構造的なアンバランスが原因であることがほとんどです。

「細分化」の施術は、
そのような身体の各層のアンバランスを調整し、
それぞれが協調して動けるように、
①筋肉を各階層に分けて調整します。（ほぐす！）
②関節可動域の制限を解放するため適切なストレッチをします。（のばす！）
③そして、協調性を戻すために感覚を調整するセルフケアをしていきます。（もどす！）

ほぐす①ことで痛みは改善します。ですがそれだけでは根本解決には至らないことも多いです。

のばす②、もどす③を合わせて行うことでバランスが戻り、そもそもの腰にかかる負担が分散され、再発予防も可能になります。

人間の身体は建築の考え方に当てはめることができます。
以前は、外壁を分厚くする【剛構造】が主流でした。しかし近年では、より強い揺れや衝撃を見越して互いに動き合う【柔構造】が主流です。

「細分化」の施術で、構造のバランスを整え、あなた本来の動きができるように戻します。

五重塔は決して崩れることはありません。
それぞれが互いに動き、負荷を分散してくれます。
本来誰もが持っている、柔構造へ戻し、痛みや不調の無い生活に戻しませんか？

保険施術

※キャンペーンの数には限りがございますのでお早めにご連絡ください。

自費施術

根本改善コース・整体

※初回はカウンセリング・検査があるため60分ほど掛かります。
※キャンペーンの数には限りがございますのでお早めにご連絡ください。
※税込み価格です。

※詳しくは料金ページをご覧ください＞＞

なぜ、当院では
初回に60分も
時間を掛けるのか？

当院に初めてご来院された方から
「今まで全然話を聞いてくれなかった」
「説明もほとんどなかった」
「注射を打って薬を出されて終わりだった」
といったお話をよく聞きます。

残念ですが一般的な病院や整骨院では、一人一人に対して時間を掛ける事が難しく、流れ作業的になってしまっているところも少なくありません。

しかし、症状を根本改善するためには、お身体の状態を正確に把握し、痛みの原因となる部分を特定する必要があり、それを実現するためには時間も必要です。

そこで当院では特に初回のカウンセリング・検査に力を入れて、徹底的に原因を究明するためのお時間を頂いております。

まずは症状についてはもちろんのこと、お悩みや不安に思っていることなど、色々とお話を聞いていきます。ちょっとしたことが改善に繋がるヒントになることもありますので、時間を掛けてしっかりお伺いいたします。

さらに、姿勢・歩行の動作分析や可動域・筋力バランスなど全身を丁寧にお調べし、原因を徹底的に究明していきます。

また、カウンセリング・検査を通して明らかになった、あなたのお身体の状態や改善方法などについて、分かりやすく説明いたします。
しっかりご理解頂き、ご納得頂いてから施術に入りますのでご安心ください。

これまで何度も症状を繰り返している方も、どこに行っても改善しない方も、ぜひ当院にご相談ください。

まだまだ沢山の
お客様から喜びのお声を
＼頂いています！／

「腰痛がなくなって、部活も再開できるようになりました！思い切りプレーしても痛くなくてすごく嬉しいです。」 中学生の頃、野球の練習中に腰を痛めて整形外科に行くと腰椎分離症と言われました。その時は痛みが強く、練習を休まざるを得なくなって、とてもショックが大きかったです。 高校になって練習がきつくなり始めたころ、またあの時の腰痛が出てきて、不安に過ごしていたところ、母の紹介で西院FREE整骨院に来ました。 初めは緊張していましたが、担当の先生が優しく、丁寧に説明してもらったので安心できました。今の腰痛の原因もわかりやすく説明してもらえたし、過去の分離症の説明や原因もしてもらえて、何かつながった感じがしてなるほど！と思えました。 自分がやるべきことがわかったので、とても通いやすかったです。 施術と自分に合ったトレーニング法を教えてもらってそれを続けていると、腰痛は無くなっていきました。今回は練習を休むことなく痛みがおさまったのでとてもありがたかったです。 もし同じような悩みがある人はぜひ西院FREE整骨院に来てみてください。 ありがとうございました。 （渡邊剛さん　10代　学生　野球） ※効果には個人差があります

「思いっきり身体を動かしたいけど、腰が痛くなりそうだからやめておく。そんな状態にサヨナラできました！」 常に重だるい。何をするにも腰が気になり生活に制限がある感じがしていました。 思いっきり身体を動かしたいけど、腰が痛くなりそうだからやめておく。そんな状態にストレスを感じながら、数年が経っていました。 あきらめていた動作や趣味がありましたが、そんな人生を変えたくて、身体づくりを取り組み、身体を変え、人生を思いっきり楽しみたい！そんな想いで根本的に解決してくれる施術院を探していました。 色々な院を回りましたが、姿勢をコンピューターで分析し、姿勢が悪いからトレーニングかストレッチ。大概そんな流れでした。その時も納得してなかったわけではなかったのですが、自分にフィットした説明ではなかったように思います。 母の紹介で西院FREE整骨院に来てからは、自分の頭がすごくクリアになりました。 姿勢が悪いにしても、それは何が原因で、何を意識しなければいけないのかを教えていただきながら、その中でも自分で出来ることと、治療しなければいけないこととを分けて教えてくださり、私と協力して私の身体を良くしていく感じがとても気に入りました。 他人任せでは良くならないのは今までの経過でわかっていましたので、自分の身体と向き合う気持ちで通いました。 すごく簡単に言うと、 自分の腰痛の原因は具体的にこれだということがはっきりと教えてもらえるのがいいです。 その解決法を簡単なものから順番にバージョンアップしていき、身体が変化していくのを感じられることで、悪習慣にも気付きやすくなります。 目的がはっきりすることで前向きに取り組めました。 とてもラクになったので、セルフケアに切り替えても良いとのこと。 ありがとうございました。また困った時にはお願いしたい院です。 （大森照輝さん　30代　会社員） ※効果には個人差があります

「施術はソフトでも的確で、わたしが普段痛みを感じている部分をしっかりと押さえてくれました。」 元々反り腰だったので学生の頃から腰痛はありましたが、妊娠してから腰痛になる頻度が増え、痛みで動けなくなることも頻繁にありました。 妊娠中でも可能なソフトな整体を探していた時、 矯正や機械を使わずに、動きを正してくれるという西院FREE整骨院を見つけたので、すぐに予約しました。   担当の先生の施術はソフトでも的確で、わたしが普段痛みを感じている部分をしっかりと押さえてくれました。   施術後はとても軽くなり、痛みなく動けるようになりました。 その状態を維持するためのセルフケアを一緒にしてくださり、自分でも普段何をすれば腰痛にならないかを勉強できたことも良かったです。   とても気に入ったので、妊娠中の腰痛からお世話になっているのですが産後も定期的にケアしていただいています。毎日とても快適に過ごせています。   妊娠中は身体を強く触られるのが怖くて、施術もしない方がいいという意見もあるなか、詳しく説明もしてくださったので納得して通うことができました。   同じようなお悩みを持った方がおられたら是非オススメしたい整骨院です。   （M.T.さん　30代　主婦　京都市在住） ※効果には個人差があります

「腰と膝の痛みが改善し、動きやすくなった！」 長く腰と膝の痛みに悩んでいましたが、FREE整骨院での治療とストレッチ習慣で少しずつ改善。可動域が広がり、今では動きやすさを実感しています。   また、フルマラソン完走に向けて希望が持てました。 膝の痛みでフルマラソンを完走できませんでしたが、 FREE整骨院で痛みの改善と走るためのケアを教わり、「次こそ完走できる」と前向きになれました。   立ち仕事での腰痛が解消され、仕事に集中できるようになり喜んでいます。 立ち仕事での腰痛に苦しんでいましたが、治療とセルフケアで改善。痛みに邪魔されず仕事に集中できるようになりました。 （相生和希さん　30代　京都市在住） ※効果には個人差があります

「腰痛で座っていられなかった私が、講義もバイトも楽しめるように」  《腰痛でお悩みの学生さんの声》 西院FREE整骨院に通う前は、腰の痛みが頻繁に出ていて、日常生活にも支障がありました。 特に大学の講義では、長時間座っていることがつらく、途中で集中できなくなることも多かったです。 西院FREE整骨院に通い始めてから、腰が痛くなる頻度が明らかに減り、 今では講義も最後まで問題なく受けられるようになりました。 また、アルバイトも腰の痛みを気にすることなくできるようになり、 「痛みを我慢する」ことなく、以前より前向きな気持ちで取り組めています。 先生方は皆さん元気で、院内の雰囲気もとても良く、 毎回安心して通うことができています。 その日の身体の状態に合わせて丁寧に対応してもらえるので、信頼して任せられる整骨院だと感じています。 腰痛で悩んでいる方や、学業や仕事に支障が出ている方には、 一度相談してみる価値があると思います。   （山本勇斗さん　10代　学生） ※効果には個人差があります

「このまま成長期に無理をさせていいのか…と悩んでいた私が、安心して通わせられるようになりました」  《腰痛・分離症でお悩みの学生さんの声》 小学校6年生で野球をしている息子が、腰の痛みを訴え始めたのがきっかけでした。 最初は「少し休めば良くなるかな」と思っていましたが、整形外科に通ってもなかなか良くならず、 そのうち膝や股関節まで痛みが出るようになり、正直とても不安でした。 「このまま我慢させていいの？」「成長期なのに、身体に無理をさせていないかな…」 母親として、どうするのが正解なのか分からなくなっていた時、 同じ野球チームのお母さんに西院FREE整骨院さんを紹介していただきました。 初めて伺った時、痛いところだけを見るのではなく、 息子の身体全体を丁寧に見てくださり、 「なぜここに負担がかかっているのか」を、私にも分かるように説明してくださったことがとても印象に残っています。 施術だけでなく、家でできるストレッチや、普段の身体の使い方まで教えていただき、 「ただ治すだけじゃなく、これから先のことまで考えてくださっているんだ」と感じ、心から安心できました。 週に2回、1カ月ほど通った頃には、 あれだけ心配していた痛みがなくなり、元気に野球ができるようになりました。 今では再発しないように、メンテナンスも兼ねて通わせていただいています。 スタッフの皆さんがいつも明るく、優しく接してくださるので、 息子も嫌がることなく通えているのも、本当にありがたいです。 中学に進学し、これからさらに運動量が増えることを考えると、 「ケガをしない身体づくり」を一緒に考えてもらえる場所があることは、母親として大きな安心材料です。 同じようにお子さんの痛みや成長期の身体のことで悩んでいるお母さんに、 ぜひ一度相談してみてほしい整骨院です。    （D.K.くん　10代　学生） ※効果には個人差があります

西院FREE整骨院が
選ばれる他とは違う
６つのポイント

①初回のカウンセリング・検査を徹底し原因を特定

根本改善のためには原因を特定することが必要不可欠です。当院では初回のカウンセリング・検査に約30分ほどの時間を掛け、徹底的に原因を究明いたします。

②納得・安心！あなたのお身体について分かりやすく説明いたします

あなたの身体の状態や症状の原因、施術方針などを詳しく丁寧に解説いたします。しっかりご理解いただいた上で施術に入ります。

③お身体への負担が少ないソフトな整体です

当院では骨や関節を無理に動かすような施術は行いません。お子様や妊娠中の方でも受けて頂ける優しい整体です。

④経験豊富な国家資格取得者のみが施術を担当

当院では歴18年の院長を筆頭に、豊富な臨床経験を持つ国家資格取得者のみが施術を担当します。医師や大学教授からも推薦される技術をぜひご体感ください。

⑤アフターケアも万全！本当に健康なお身体へ

施術の効果を促進させ、再発予防につながるセルフケアの指導にも力を入れております。お身体の状態や症状に合わせて専門家がアドバイスいたします。

⑥当院の整体は症状改善のほか、様々な効果が期待できます

当院の整体は全身のバランスを整えるので症状改善以外にも、「姿勢が良くなる」「ボディラインがキレイに」「肌がキレイに」「骨盤の歪みが整う」「疲れにくくなる」「睡眠の質が良くなる」「血糖値・コレステロール値が正常に」「代謝アップ」「むくみ解消」など様々な効果が期待できます。

保険施術

※キャンペーンの数には限りがございますのでお早めにご連絡ください。

自費施術

根本改善コース・整体

※初回はカウンセリング・検査があるため60分ほど掛かります。
※キャンペーンの数には限りがございますのでお早めにご連絡ください。
※税込み価格です。

※詳しくは料金ページをご覧ください＞＞